Après un temps de reprise de contact avec votre corps, votre espace intérieur et l’espace extérieur, nous vous guidons dans l’exploration de ce que c’est qu’« être en relation avec » à partir de vos sensations corporelles. Ensuite dans un second temps nous vous proposons de rencontrer un être vivant autre qu’humain, autour de vous. L’idée est d’aller à sa rencontre tout autant que de vous laisser appeler et rencontrer. Nous terminons l’atelier par des partages de ces deux temps en mettant l’accent sur ce que vous avez appris et comment cela pourra être mis en pratique dans votre vie quotidienne.

L’atelier sera animé par Magali Ollagnier-Beldame, docteure en sciences cognitives de l’Université de Lyon et chercheuse au CNRS et Thomas Le Guennic, professeur agrégé de sciences économiques et sociales et enseignant de yoga au Centre des Humanités de l’INSA Lyon.
Il se déroulera en extérieur, prévoyez des vêtements adaptés à la météo.